Rihanna is singing about yellow diamonds in the sun, Hurts is singing about a wonderful life. Yes, it´s a wonderful life, just me and my running feet, alone in the forest, sometimes I meet someone, sometimes I don´t.
Back home, shower, body lotion, my magnesium drink. Porridge, banana and milk. That´s it. Body and mind full of energy all day long.
Ihanaa! Kokeilin aamulenkkejä nyt syksyllä, ja kyllähän ne toimivat, vaikka aamuihminen en olekaan. Nyt talven myötä siirryin iltajuoksuihin matolla, mutta keväällä / kesällä aamulenkit saavat taas luvan kutsua. On se oikeasti sen verran omituinen tunne, kun ennen aamukahdeksaa on päivän treenit jo tehty :)
ReplyDeleteKuulostaa kyllä ihanalta aamunaloitukselta! Tykkään itsekin aikaisista aamulenkeistä, mutta oikeastaan vain kesäisin. Lenkki aikaisin aamulla kyllä piristää niiiiiin paljon päivää. :)
ReplyDeleteYou live truly healthy, respect!
ReplyDeleteIhana aamu! Meillä aamut ovat viime aikoina menneet niin että meidän pieni heräilee 6-7 maissa ja minä tökin siinä vaiheessa miehen hereille, joka vastaa aamuvuoroista. Ja minä jatkan unia... :) Huomenna tosin olisi tarkoitus lähteä kohti kuntosalia heti pikkuisen herätessä. Eipä se kunnon ulkoilua voita mutta tuo ehkä ruista ranteeseen. :) Ihanaa alkavaa viikkoa sinne!
ReplyDeleteDu är duktig du. Skulle mina ben fungera normalt så att jag klarade av att springa skulle jag göra det. Men jag får nöja mej med "demensskidning" istället. (Sauvakävely).
ReplyDeleteJag brukar också vara ute på morgonen dock innan jag väcker upp mitt gäng.
Ha en skön början på veckan
Kram Kram Erica
Onpas ihailtava suoritus. Mä en oikein jaksa työaamuina herätä lenkille. Mutta viikonloppuaamuisin joku tollanen lenkki varmaan tuntuis aivan mahtavalta. Voin oikeen kuvitella, kuinka hyvä fiilis sulla lenkin jälkeen varmaan on ollut. :)
ReplyDeleteVoi kunpa minäkin kävisin joka aamu kunnon lenkillä! Hyvä Sofia!
ReplyDelete